閉経後の女性にイソフラボンは有効

イソフラボンのような植物性エストロゲンは、
閉経後の女性の精神状態を安定させることが分りました、

イタリアのLa Sapienza大学のDr.Maris Luisa Casiniらは、
７８名の閉経後の女性を対象に、
半年間、60mgのイソフラボンを与えたところ、
認知度や気分の安定度において良好な結果が得られたと報告しています。

イソフラボンは、閉経後の更年期障害の改善に有効ではないかとしています。

食品安全委員会の大豆イソフラボンの安全性評価では、
妊婦や子供の摂取や閉経前の女性の過剰摂取を戒めていますが、
閉経後、要するに、自然なエストロゲンの分泌量が低下した状況では、
有効に働くことが、他の研究によっても検証されています。

欧米諸国に比べて、大豆食品を豊富に食べていた日本人女性は、
乳ガン等の婦人系のガンが少なかったのはこのためであると考えられているようです。