心斎橋中央クリニック 西川 浩院長が本音で語る“美と健康”
 
 
 
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2007/3/22
 

肉や脂肪を控えめにし、野菜をたくさん食べる人ほど2型糖尿病にかかりにくい

 
■the American Journal of Epidemiology

 

36787人の成人を対象に、
4年間の食生活についての追跡調査したところ、
肉や脂肪の摂取量が多い人ほど糖尿病にかかりやすく、
野菜の摂取量が多いひとほどかかりにくいことが分かりました。

 

オーストラリアのメルボルン大学の研究チームは、
36787人の成人を対象に、食生活と糖尿病の関係を調査したところ、
肉や脂肪の摂取量が多い人ほど2型糖尿病にかかりやすく、
野菜の摂取量が多いひとほどかかりにくいことが分かりました。

調査期間中に365人が2型糖尿病と診断されました。


 
【コメント】

研究者は特定の食べ物ではなく、
食生活全体の傾向を調べたことに意義があるとしています。