Dr.Hiro's FORUM（ドクターヒロズフォーラム）

2007年12月
2007/12/29	ドクターヒロズダイアリー「今年も１年間有り難う御座いました」
2007/12/13	「“方法”ではなく、“習慣”を見直す」
2007/12/12	ドクターヒロズダイアリー「やっと元気が出てきた」
2007/12/6	「アンチエイジングの行き着く先は？」
2007/12/6	ニュース＆コメント「高齢者の長寿の秘訣は体脂肪ではなく、心肺機能」
2007/12/4	ニュース＆コメント「はちみつは子どもの咳をやわらげる」

2007年11月
2007/11/29	ニュース＆コメント「インフルエンザの予防はワクチンや薬よりも手洗いのほうが効果的」
2007/11/27	ニュース＆コメント「男性ホルモンが高い男性は死に至る病気にかかりにくい」
2007/11/26	ニュース＆コメント「魚を食べることは高齢者の脳の働きをよくする」
2007/11/24	ニュース＆コメント「妊娠中によく運動した母親の子どもは運動好きになる」
2007/11/23	ドクターヒロズダイアリー「蟷螂の産卵」
2007/11/21	「よくもあり、悪くもある」
2007/11/20	ニュース＆コメント「ビタミンＤに老化を抑制する働きがある可能性」
2007/11/17	ニュース＆コメント「家庭環境は少女の思春期の訪れる時期を左右する」
2007/11/15	「サプリメント先進国アメリカの今」
2007/11/14	ニュース＆コメント「頭がボケない食生活とは」
2007/11/10	ドクターヒロズダイアリー「やるか、やらないか」
2007/11/9	ニュース＆コメント「アスリートでさえ、サプリメントについて混乱している」
2007/11/8	ニュース＆コメント「健康に寄与するのは“栄養素”ではなく、“食べ物”」
2007/11/7	ドクターヒロズダイアリー「世間の一般常識」
2007/11/7	「確かなサプリメント不要論をどう考えるのか」
2007/11/5	ニュース＆コメント「がんを予防する食とライフスタイルの１０カ条」
2007/11/4	ドクターヒロズダイアリー「映画の事」
2007/11/2	「食品中の葉酸と添加物としての葉酸」
2007/11/1	ニュース＆コメント「イギリス研究団体が小麦粉やパンへの葉酸添加義務化に対して警告」

2007年10月
2007/10/30	ドクターヒロズダイアリー「ストレッチって無効なの？」
2007/10/25	「品質以前の問題について」
2007/10/24	ドクターヒロズダイアリー「ゴルフ接待」
2007/10/24	ニュース＆コメント「食生活とライフスタイルが女性の心臓発作のリスクを左右する」
2007/10/24	「トクホについて　その２」
2007/10/23	「トクホについて」
2007/10/22	「ビタミンＣ、複合体と単体の違いは大きい」
2007/10/19	「ラベルの読み方　その４」
2007/10/18	「ラベルの読み方　その３」
2007/10/17	ニュース＆コメント「肥満の真の原因は？」
2007/10/17	「ラベルの読み方　その２」
2007/10/16	「サプリメントのラベルの読み方」
2007/10/13	「ウソと本当を見分ける眼」
2007/10/12	「飽食の時代に」
2007/10/11	「“科学的根拠”とはいうものの・・・」
2007/10/10	「若々しい肌を維持するために」
2007/10/10	ニュース＆コメント「低脂肪で野菜や果物を多く摂取することは女性を卵巣がんにかかりにくくする」
2007/10/10	ニュース＆コメント「食生活と肌の老化度の関係」
2007/10/4	「サプリメントの効果をはきちがえることのリスク」
2007/10/3	「規制緩和は諸刃の剣」
2007/10/2	「“天然だから・・・”にだまされてはいけない」
2007/10/1	「身体がカルシウムを吸収するメカニズムとは？」

2007年9月
2007/9/28	「身体がミネラルを利用するメカニズムとは？」
2007/9/27	「ビタミンは一人ではいられない、ということは？」
2007/9/27	ニュース＆コメント「オメガ３脂肪酸は子どもの１型糖尿病の発症リスクを低減する」
2007/9/27	ニュース＆コメント「健康な男性でもタバコの本数が多いほどＥＤのリスクも高くなる」
2007/9/26	「不足を補うのではなく、バランスを整えることを意識すべし」
2007/9/25	「不足している栄養素が分かるのか」
2007/9/23	ドクターヒロズダイアリー「非日常な夜」
2007/9/21	「結局は、食べるものか、食べないものか」
2007/9/20	ドクターヒロズダイアリー「毛虫にやられた！」
2007/9/20	「栄養素はどのように目的の場所まで到達するのか」
2007/9/19	「ビタミンＣは風邪に引くのか？」
2007/9/16	ドクターヒロズダイアリー「家庭教師」
2007/9/14	「ビタミンＣの製造についての裏事情とは？」
2007/9/13	ニュース＆コメント「魚や野菜を豊富に食べる子どもは小児せんそくやアレルギーにかかりにくい」
2007/9/13	ニュース＆コメント「家族と一緒に食事をする頻度が高い子どもほど健康的な食習慣が身につく」
2007/9/13	「ビタミンＣ水溶液か、お茶か」
2007/9/13	ドクターヒロズダイアリー「油の事」
2007/9/12	「ビタミンはチームを組んで初めて力を発揮する」
2007/9/11	「単体か複合体か＝偽物か本物か」
2007/9/10	「同じビタミンであれば、天然も合成も同じなのか？」
2007/9/7	「使えるサプリメントとは？」
2007/9/6	ドクターヒロズダイアリー「Offの日」
2007/9/6	「ビタミンとは、一人では何も出来ない奴」
2007/9/6	ニュース＆コメント「食品添加物は落ち着きのない子どもを増やす」
2007/9/5	「サプリメントの存在意義にかかわる問題です」
2007/9/4	「“レモン１００個分のビタミンＣ”が意味するもの」
2007/9/4	ニュース＆コメント「フラックスシードは更年期のホットフラッシュを（ほてり）を緩和する」
2007/9/3	「サプリメントは吸収され、活用されなければ意味がない」

2007年8月
2007/8/31	「安全性に対するこだわりは人、それぞれ」
2007/8/30	「コラーゲン、何を原料にしているのかが大問題」
2007/8/39	「添加物、書かれていなければ聞いてみる」
2007/8/29	ドクターヒロズダイアリー「再生医療　その２」
2007/8/28	「サプリメントに使う香料や着色料、甘味料について考える」
2007/8/27	「サプリメントに使う賦形剤について考える」
2007/8/24	「そのサプリメントの出所は？」
2007/8/23	ドクターヒロズダイアリー「借金が多い人に肥満は多い？」
2007/8/23	「サプリメントの産地表示は珍しい」
2007/8/22	ドクターヒロズダイアリー「偽装表示」
2007/8/22	「サプリメントの偽装表示は珍しくない」
2007/8/18	ドクターヒロズダイアリー「お盆休みの合間に」
2007/8/17	ニュース＆コメント「ビタミンＣ、ビタミンＥ、βカロチンは心血管系の疾患には効果なし」
2007/8/16	ニュース＆コメント「妊娠授乳期の母親の食の嗜好は子に受け継がれる」
2007/8/12	ドクターヒロズダイアリー「白鳥の湖」
2007/8/10	アイエムエルストア「夏のキャンペーン」スタート
2007/8/10	ドクターヒロズダイアリー「暑さを楽しもう」
2007/8/9	ニュース＆コメント「子どもがダイエット食品を食べると、肥満を招く可能性がある」
2007/8/8	ニュース＆コメント「カフェインは女性の物忘れを防止する」
2007/8/4	ニュース＆コメント「コーヒーに結腸ガンの予防効果？」
2007/8/3	ニュース＆コメント「ブロッコリーやカリフラワーをよく食べる人は前立腺ガンにかかりにくい」

2007年7月
2007/7/30	ドクターヒロズダイアリー「飲み物の事」
2007/7/25	ニュース＆コメント「清涼飲料水を１日に１本以上飲人はメタボリックシンドロームにかかりやすい」
2007/7/24	ドクターヒロズダイアリー「夏休み第２弾」
2007/7/21	ニュース＆コメント「血糖値が上がりにくい食事はニキビを改善する」
2007/7/20	ドクターヒロズダイアリー「細川氏と」
2007/7/18	ドクターヒロズダイアリー「再生医療」
2007/7/18	ニュース＆コメント「ビタミンＣは本当に風邪に効く？」
2007/7/11	ニュース＆コメント「リコピンがガンのリスクを低下させるエビデンスは十分ではないと結論（FDA）」
2007/7/10	美肌をつくるプログラム「スキンケア」
2007/7/9	ニュース＆コメント「セレニウムの摂取が糖尿病のリスクを高める可能性」
2007/7/6	ニュース＆コメント「ストレスが肥満を招くメカニズム」
2007/7/5	ドクターヒロズダイアリー「ダイエットの本質その2」
2007/7/4	ニュース＆コメント「どんなダイエット法もその効果は同じ」
2007/7/3	ドクターヒロズダイアリー「ダイエットの本質」
2007/7/3	美肌をつくるプログラム「美肌力を高めるサプリメント」
2007/7/2	ドクターヒロズダイアリー「医療格差」

2007年6月

2007/6/29	ニュース＆コメント「帝王切開は出生児の健康に影響することはない」
2007/6/28	ニュース＆コメント「アメリカのサプリメントの安全規制のついて思うこと」
2007/6/27	美肌をつくるプログラム「美肌力を高めるライフスタイル」
2007/6/26	ドクターヒロズブログ「News&Commentについて」
2007/6/26	ニュース＆コメント「エキナセアは風邪の予防や症状の軽減に有効」
2007/6/25	ニュース＆コメント「オメガ３脂肪酸を多く、オメガ６脂肪酸を少なくすることが前立腺ガンの予防になる可能性」
2007/6/22	ニュース＆コメント「低炭水化物ダイエットを長く続けると腸内環境が悪化する」
2007/6/21	美肌をつくるプログラム「美肌力を高める食事法」
2007/6/20	ニュース＆コメント「大豆イソフラボンは閉経後の女性の骨密度を高める」
2007/6/19	ニュース＆コメント「カルシウムは「サプリメントから」よりも「食事+サプリ」から」
2007/6/18	ニュース＆コメント「妊娠中にDHAを補充すると子どもの問題解決能力によい影響を及ぼす」
2007/6/15	ドクターヒロズフォーラムについて
2007/6/14	ドクターヒロズブログ「気持ちのいい朝」
2007/6/13	サイトリニューアルしました。

・美肌づくりのセオリー

・美肌をつくるプログラム


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